piščanec v omaki
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- visoka vsebnost beljakovin
- zmerna vsebnost natrija
piščanec v omaki ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 24. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščanec v omaki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 3.8 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizek glikemični indeks
- zmerna vsebnost maščob
- zmerna vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- zmerna stopnja predelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščanec v omaki?
piščanec v omaki ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je piščanec v omaki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščanec v omaki ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako piščanec v omaki vpliva na krvni sladkor?
piščanec v omaki ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite piščanec v omaki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
