Piščanec s curryjem
Nizek GI
GL 2 na značilna porcija (100 g) · GL 2 na 100 g
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Zmerna vsebnost natrija
Piščanec s curryjem ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna porcija (100 g) doda glikemično obremenitev 2.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piščanec s curryjem je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.7 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost beljakovin
- Minimalna stopnja obdelave
- Zmerna vsebnost natrija
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščanec s curryjem?
Piščanec s curryjem ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna porcija (100 g) ima glikemično obremenitev 2; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je Piščanec s curryjem primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščanec s curryjem ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Piščanec s curryjem vpliva na krvni sladkor?
Piščanec s curryjem ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Piščanec s curryjem v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
