piščančja šunka
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
piščančja šunka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 1. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja šunka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 3 oz serving | 85 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
110
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
18 g
Beljakovine
3 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2 g |
| Natrij | 950 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Predelani mesni izdelek
- Vsebuje dodane sladkorje
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja šunka?
Glikemični indeks za piščančja šunka še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je piščančja šunka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za piščančja šunka ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite piščančja šunka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
