piščančja prsa šunka
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Vir visokokakovostnih beljakovin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
piščančja prsa šunka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike piščančji file
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja prsa šunka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 105 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 1.5 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir visokokakovostnih beljakovin
- Zelo nizek glikemični vpliv
- Nizka vsebnost maščob
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Nizka gostota mikrohranil
- Predelani mesni izdelek
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja prsa šunka?
Glikemični indeks za piščančja prsa šunka še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je piščančja prsa šunka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za piščančja prsa šunka ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika piščančji file ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami piščančji file v tej bazi ima Kuhan piščančji file na pari z zelenjavo najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite piščančja prsa šunka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
