piščančja prsa caprese
Nizek GI
GL 0.8 na 100 g
- Visokokakovostne puste beljakovine
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob iz mocarele
piščančja prsa caprese ima glikemični indeks 30 (Nizek).
Posodobljeno 11. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja prsa caprese je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 155 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.3 g |
| Naravni | 1.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.4 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.3 g |
| Beljakovine | 21.5 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 2.3 g |
| Nenasičene | 3.2 g |
| Natrij | 260 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visokokakovostne puste beljakovine
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje likopen, kalcij in vitamin B12
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob iz mocarele
- Vsebnost natrija je lahko povišana
- Zelo nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja prsa caprese?
piščančja prsa caprese ima glikemični indeks 30 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.8 na 100 g.
Ali je piščančja prsa caprese primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščančja prsa caprese ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako piščančja prsa caprese vpliva na krvni sladkor?
piščančja prsa caprese ima glikemično obremenitev 0.8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite piščančja prsa caprese v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
