piščančja kroglica
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- Dober vir beljakovin
- Zmerno predelano
piščančja kroglica ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 1. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja kroglica je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.7 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 9 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vir beljakovin
- Zmerna vsebnost maščob
- Zmerno predelano
- Vsebuje dodano sol
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja kroglica?
piščančja kroglica ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je piščančja kroglica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščančja kroglica ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako piščančja kroglica vpliva na krvni sladkor?
piščančja kroglica ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite piščančja kroglica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
