perutninski paštet
Nizek GI
GL 0 na značilna rezina (30 g) · GL 0.1 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost nasičenih maščob
perutninski paštet ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) doda glikemično obremenitev 0.
Posodobljeno 17. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
perutninski paštet je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 17 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- dober vir živalskih beljakovin
- nizka vsebnost sladkorja
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost natrija
- predelan izdelek
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks perutninski paštet?
perutninski paštet ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) ima glikemično obremenitev 0; na 100 g je glikemična obremenitev 0.1.
Ali je perutninski paštet primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
perutninski paštet ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako perutninski paštet vpliva na krvni sladkor?
perutninski paštet ima glikemično obremenitev 0.1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite perutninski paštet v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
