piščančja juha v prahu
Srednji GI
GL 36 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Zelo visoka vsebnost natrija
piščančja juha v prahu ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 22. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 5 na 100 g Prehranski kvas zagotavlja slan, umami profil okusa, podoben jušni osnovi v prahu, vendar z znatno nižjim GL 5 v primerjavi s 36.
prehranski kvas - GL 4 na 100 g Ta mešanica nudi koncentrirano izboljšanje okusa za juhe ali jedi z minimalnim glikemičnim učinkom (GL 4) v primerjavi z jušno osnovo v prahu z visokim GL.
suha zeliščna in začimbna mešanica - GL 7 na 100 g Uporaba zelenjavnega pireja doda jedi gostoto in okus z veliko nižjim GL 7, kar pomaga stabilizirati krvni sladkor v primerjavi z izvirnim prahom.
mešanica zelenjavnega pireja
Oblike piščančja juha v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja juha v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 7 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 6500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Hiter vir energije
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Ultra-predelano z aditivi
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja juha v prahu?
piščančja juha v prahu ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 36 na 100 g.
Ali je piščančja juha v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščančja juha v prahu ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je prehranski kvas.
Katera oblika piščančja juha v prahu ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami piščančja juha v prahu v tej bazi ima instant piščančja juha v prahu najnižjo glikemično obremenitev (33 na 100 g).
Preverite piščančja juha v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
