Piri piri piščanec
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Odličen vir beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Piri piri piščanec še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Surova piščančja prsa
- brez GI
Surova piščančja prsa - GI 15 · GL 1 na 100 g birria
birria iz piščančjih prsi brez kože - GI 55 · GL 7 na 100 g panko
Piščančja prsa v panko drobtinah - dimljena piščančja prsabrez GI smoked
- brez GI canned
Ekološka piščančja prsa v konzervi - brez GI halal
Halal piščančja prsa - kuhana dimljena piščančja prsabrez GI cookedsmoked
- +17 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piri piri piščanec je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 25 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir beljakovin
- Minimalna stopnja obdelave
- Zanemarljiv glikemični učinek
- Visoka vsebnost natrija
- Možnost vnetnih začimbnih olj
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piri piri piščanec?
Glikemični indeks za Piri piri piščanec še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Piri piri piščanec primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Piri piri piščanec ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Surova piščančja prsa ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Surova piščančja prsa v tej bazi ima birria iz piščančjih prsi brez kože najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Piri piri piščanec v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
