pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 47 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nižja vsebnost natrija kot pri običajnih čipsih
- ✓ vsebuje prehranske vlaknine
- ✓ pečeno, ne ocvrto (manj maščob)
- ✗ predelan izdelek iz žit
- ✗ zmeren glikemični indeks
- ✗ nizka vsebnost beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 72g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 7g |
| Maščobe | 10g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 8g |
| Natrij | 200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija?
pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 47 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija vpliva na krvni sladkor?
pečeni modri koruzni čips z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemično obremenitev 47 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →