pečeni cvetovi cvetače
Nizek GI
GL 1.1 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks
- Nizka vsebnost beljakovin
pečeni cvetovi cvetače ima glikemični indeks 15, enak kot navadni Cvetača (15).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Cvetača
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pečeni cvetovi cvetače je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 36 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.73 g |
| Naravni | 2.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.86 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 2.74 g |
| Maščobe | 0.4 g |
| Nasičene | 0.05 g |
| Nenasičene | 0.35 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost vode
- Nizka kalorična gostota
- Nizka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost prehranskih vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pečeni cvetovi cvetače?
pečeni cvetovi cvetače ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1.1 na 100 g.
Ali je pečeni cvetovi cvetače primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pečeni cvetovi cvetače ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Cvetača ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Cvetača v tej bazi ima Cvetača najnižjo glikemično obremenitev (0.5 na 100 g).
Preverite pečeni cvetovi cvetače v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
