pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin

pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin

Brez glikemičnega indeksa8/10

Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov

0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
  • Odličen vir beljakovin
  • Vsebuje malo esencialnih mikrohranil

pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.

Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

135
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
29 g
Beljakovine
1.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije135 kcal
Ogljikovi hidrati0 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine29 g
Maščobe1.5 g
Nasičene0.4 g
Nenasičene1.1 g
Natrij55 mg

Stopnja predelave

25%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
  • Odličen vir beljakovin
  • Ničelni glikemični učinek
  • Zelo nizka vsebnost maščob
  • Vsebuje malo esencialnih mikrohranil
  • Ne vsebuje prehranskih vlaknin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin?

pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).

Ali je pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.

Povezana živila

Preverite pečen puranji zrezek, brez krušnih drobtin v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Prenesite iz App Store Na voljo v Google Play
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.