pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✓ nizka vsebnost maščob in natrija
- ✗ zmerna predelava
- ✗ vsebuje natrij
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 200 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 38g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 0.7g |
| Nenasičene | 2.3g |
| Natrij | 500mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija)?
pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) vpliva na krvni sladkor?
pusto puranji džerki (pečeno, brez dodanih sladkorjev, z nizko vsebnostjo maščob in natrija) ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →