pastrami
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zelo visoka vsebnost natrija
pastrami še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pastrami je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
147
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
21.8 g
Beljakovine
6.2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 147 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 21.8 g |
| Maščobe | 6.2 g |
| Nasičene | 2.2 g |
| Nenasičene | 3.5 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Predelani mesni izdelek
- Vsebuje dodane sladkorje
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pastrami?
Glikemični indeks za pastrami še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je pastrami primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za pastrami ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite pastrami v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
