pašteta
Nizek GI
GL 0.1 na značilna rezina (30 g) · GL 0.4 na 100 g
- nizek glikemični indeks
- visoka vsebnost natrija
pašteta ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) doda glikemično obremenitev 0.1.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike pašteta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pašteta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 23 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizek glikemični indeks
- dober vir beljakovin
- visoka vsebnost natrija
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- nizka vsebnost prehranskih vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pašteta?
pašteta ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna rezina (30 g) ima glikemično obremenitev 0.1; na 100 g je glikemična obremenitev 0.4.
Ali je pašteta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pašteta ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika pašteta ima najnižjo glikemično obremenitev?
pašteta ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami pašteta v tej bazi (0.4 na 100 g).
Preverite pašteta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
