paprika salama
Brez glikemičnega indeksa3/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
paprika salama še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 23. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Klasična salama
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
paprika salama je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
410
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 14 g |
| Nenasičene | 22 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost beljakovin
- zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- izjemno visoka vsebnost natrija
- močno predelana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks paprika salama?
Glikemični indeks za paprika salama še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je paprika salama primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za paprika salama ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite paprika salama v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
