Panda slani karamelni lakric
Visok GI
GL 72 na značilna kos (120 g) · GL 60 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Izjemno visok glikemični indeks
Panda slani karamelni lakric ima glikemični indeks 70, nižji kot navadni sladki koren (78). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 72.
Posodobljeno 20. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 11.6 na 100 g Zagotavlja zadovoljivo hrustljavost in intenziven okus čokolade brez velikega skoka sladkorja, kot ga povzroči karamelni koren.
Surov kakav v prahu - GL 3 na 100 g Ponujajo naravno sladkobo in kiselkast profil okusa z bistveno nižjim glikemičnim učinkom in večjo gostoto hranil.
Zamrznjene maline - GL 2 na 100 g Zdrave maščobe in beljakovine v mandljih upočasnijo absorpcijo sladkorja in preprečujejo hitre skoke inzulina, ki jih povzročajo sladkarije z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
mešanica mandljevega masla in nesladkanega kakavovega prahu
Oblike sladki koren
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Panda slani karamelni lakric je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 85 g |
| Sladkorji (skupaj) | 45 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 1 g |
| Nasičene | 0.2 g |
| Nenasičene | 0.8 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Izjemno visok glikemični indeks
- Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Panda slani karamelni lakric?
Panda slani karamelni lakric ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 72; na 100 g je glikemična obremenitev 60.
Ali je Panda slani karamelni lakric primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Panda slani karamelni lakric ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Surov kakav v prahu.
Katera oblika sladki koren ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami sladki koren v tej bazi ima jagodni sladki koren najnižjo glikemično obremenitev (56 na 100 g).
Preverite Panda slani karamelni lakric v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
