Osnova za juho z rezanci
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Izjemno visoka vsebnost natrija
Osnova za juho z rezanci ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Osnova za juho z rezanci je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 8.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.08 g |
| Netopne | 0.12 g |
| Beljakovine | 2.5 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 4100 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Nizka vsebnost maščob
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Prehransko revno
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Osnova za juho z rezanci?
Osnova za juho z rezanci ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je Osnova za juho z rezanci primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Osnova za juho z rezanci ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Osnova za juho z rezanci vpliva na krvni sladkor?
Osnova za juho z rezanci ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Osnova za juho z rezanci v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
