Neslana zelenjavna jušna osnova
Nizek GI
GL 0.2 na 100 g
- Izjemno nizek glikemični indeks
- Nizka gostota hranil
Neslana zelenjavna jušna osnova ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike zelenjavna jušna osnova
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Neslana zelenjavna jušna osnova je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.8 g |
| Naravni | 0.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Izjemno nizek glikemični indeks
- Zelo nizka vsebnost kalorij
- Nizka gostota hranil
- Pomanjkanje vlaknin/beljakovin, ki povzročajo sitost
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Neslana zelenjavna jušna osnova?
Neslana zelenjavna jušna osnova ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.2 na 100 g.
Ali je Neslana zelenjavna jušna osnova primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Neslana zelenjavna jušna osnova ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika zelenjavna jušna osnova ima najnižjo glikemično obremenitev?
Neslana zelenjavna jušna osnova ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami zelenjavna jušna osnova v tej bazi (0.2 na 100 g).
Preverite Neslana zelenjavna jušna osnova v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
