zelenjavna jušna osnova

zelenjavna jušna osnova

Brez glikemičnega indeksa7/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
  • Very low calorie
  • Moderate sodium content

zelenjavna jušna osnova še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava iz USDA, s pomočjo umetne inteligence, pregledano s strani strokovnjakov) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike zelenjavna jušna osnova

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

zelenjavna jušna osnova je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGramov
1 žlica15 g
1 serving240 g
1 skodelica240 g

Hranilne vrednosti (na 100g)

8
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
0.3 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije8 kcal
Ogljikovi hidrati1.5 g
Sladkorji (skupaj)0.7 g
Naravni0.7 g
Dodani0 g
Vlaknine0.2 g
Topne0.07 g
Netopne0.13 g
Beljakovine0.3 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij350 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Very low calorie
  • Low fat content
  • Contains some micronutrients from vegetables
  • Moderate sodium content
  • Very low protein and fiber
  • Minimal nutritional value

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks zelenjavna jušna osnova?

Glikemični indeks za zelenjavna jušna osnova še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je zelenjavna jušna osnova primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za zelenjavna jušna osnova ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Katera oblika zelenjavna jušna osnova ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami zelenjavna jušna osnova v tej bazi ima Neslana zelenjavna jušna osnova najnižjo glikemično obremenitev (0.2 na 100 g).

Preverite zelenjavna jušna osnova v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.