neposlajeni pop-tart
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
neposlajeni pop-tart ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 52 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se neposlajeni pop-tart uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
neposlajeni pop-tart lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nudi hitro energijo
- ✓ Priročna prigrizek
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ Ultra predelane sestavine
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 390 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 74g |
| Sladkorji (skupaj) | 19g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 17g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1g |
| Beljakovine | 3.5g |
| Maščobe | 9g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 6.5g |
| Natrij | 340mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks neposlajeni pop-tart?
neposlajeni pop-tart ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 52 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je neposlajeni pop-tart primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
neposlajeni pop-tart ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako neposlajeni pop-tart vpliva na krvni sladkor?
neposlajeni pop-tart ima glikemično obremenitev 52 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →