Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost pustih beljakovin
- ✓ Bogato z vlakninami in mikrohranili
- ✓ Nizka glikemična obremenitev
- ✗ Zmerna vsebnost natrija
- ✗ Nizka vsebnost vitaminov topnih v maščobah
- ✗ Ni primerno za vegetarijance
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2g |
| Naravni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.7g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 1.1g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta?
Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta vpliva na krvni sladkor?
Negima nabe z dodatkom špinače ali ohrovta ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →