moringa v prahu
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
moringa v prahu ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se moringa v prahu uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
moringa v prahu je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ High protein content
- ✓ Very high fiber (especially insoluble fiber)
- ✓ Low glycemic index and load
- ✗ Moderately high sodium
- ✗ Higher calorie density for a vegetable
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 300 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 41g |
| Sladkorji (skupaj) | 8g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 19g |
| Topne | 6g |
| Netopne | 13g |
| Beljakovine | 27g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 325mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks moringa v prahu?
moringa v prahu ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je moringa v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
moringa v prahu ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako moringa v prahu vpliva na krvni sladkor?
moringa v prahu ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →