modificiran koruzni škrob
Visok GI
GL 74 na 100 g
- nizka vsebnost maščob
- zelo visoka glikemična obremenitev
modificiran koruzni škrob ima glikemični indeks 85, enak kot navadni Koruzen škrob (85).
Posodobljeno 14. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Koruzen škrob
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
modificiran koruzni škrob je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 87 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.9 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.6 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost maščob
- brez dodanih sladkorjev
- zelo visoka glikemična obremenitev
- zelo visok glikemični indeks
- izjemno nizka vsebnost vlaknin in beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks modificiran koruzni škrob?
modificiran koruzni škrob ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 74 na 100 g.
Ali je modificiran koruzni škrob primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
modificiran koruzni škrob ima visok glikemični indeks (85) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Čičerikina moka.
Katera oblika Koruzen škrob ima najnižjo glikemično obremenitev?
modificiran koruzni škrob ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Koruzen škrob v tej bazi (74 na 100 g).
Preverite modificiran koruzni škrob v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
