Mlečni fermenti

Mlečni fermenti

GI 15 · NizekGL 0.3 / 100 g8/10

Nizek GI

15 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi ocena 8/10
  • Vsebuje probiotike
  • Minimalna vsebnost vlaknin

Mlečni fermenti ima glikemični indeks 15 (Nizek).

Posodobljeno 23. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Mlečni fermenti je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

20
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
0.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije20 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni2 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine3 g
Maščobe0.5 g
Nasičene0.3 g
Nenasičene0.2 g
Natrij40 mg

Stopnja predelave

60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje probiotike
  • Nizka vsebnost kalorij
  • Nizek glikemični vpliv
  • Minimalna vsebnost vlaknin
  • Nizka vsebnost mikronutrientov

Alergeni

Vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Mlečni fermenti?

Mlečni fermenti ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.3 na 100 g.

Ali je Mlečni fermenti primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Mlečni fermenti ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Mlečni fermenti vpliva na krvni sladkor?

Mlečni fermenti ima glikemično obremenitev 0.3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Mlečni fermenti v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.