miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje fermentiran miso (probiotiki)
- ✓ nizka vsebnost dodanega sladkorja
- ✓ vir rastlinskih beljakovin
- ✗ visoka vsebnost natrija
- ✗ zmerno predelana
- ✗ vsebuje dodane sladkorje
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15g |
| Sladkorji (skupaj) | 6g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 0.5g |
| Nenasičene | 2.5g |
| Natrij | 2500mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja)?
miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) vpliva na krvni sladkor?
miso ingverjeva omaka (z malo sladkorja) ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →