marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- nizka vsebnost sladkorja
- predelana hrana
marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost sladkorja
- vsebuje prehranske vlaknine
- predelana hrana
- vsebuje umetna sladila
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja?
marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?
marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
- borovničeva marmelada brez sladkorja GI 30
- brez sladkorja brookie brez moke GI 18
- čokoladni nugat s karamelo in arašidi brez sladkorja GI 18
-
Karamelni sirup brez sladkorja GI 5 - cheesecake brez sladkorja GI 20
- Relish z nehranljivimi sladili (stevija/eritritol) GI 5
-
čokoladni koščki sladkani s stevio ali eritritolom GI 10 - sladoledna lučka brez sladkorja GI 15
Preverite marmelada iz grenkih pomaranč brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
