Marelice z meniškim sadjem/stevijo
Nizek GI
GL 5 na 100 g
- Brez dodanega sladkorja
- Vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
Marelice z meniškim sadjem/stevijo ima glikemični indeks 35, višji kot navadni rezine marelice (34).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike rezine marelice
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Marelice z meniškim sadjem/stevijo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 0.7 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 1 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez dodanega sladkorja
- Nizek glikemični indeks
- Dober vir vlaknin
- Vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
- Rahlo predelano
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Marelice z meniškim sadjem/stevijo?
Marelice z meniškim sadjem/stevijo ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 5 na 100 g.
Ali je Marelice z meniškim sadjem/stevijo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Marelice z meniškim sadjem/stevijo ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika rezine marelice ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami rezine marelice v tej bazi ima rezine marelice najnižjo glikemično obremenitev (4 na 100 g).
Preverite Marelice z meniškim sadjem/stevijo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
