Marabou mlečna čokolada

Marabou mlečna čokolada

GI 45 · Nizek GL 26 · Visok Score 2/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Marabou mlečna čokolada ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se Marabou mlečna čokolada uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Marabou mlečna čokolada je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 45
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 26
Visok GL
Znaten vpliv na sladkor
545
Kalorije
57g
Ogljikovi hidrati
6.2g
Beljakovine
32g
Maščobe

Logi Ocena: 2/10

Zakaj ta ocena?

  • nizka vsebnost natrija
  • nizka vrednost glikemičnega indeksa
  • zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • visoka glikemična obremenitev
  • visoka vsebnost nasičenih maščob

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije545 kcal
Ogljikovi hidrati57g
Sladkorji (skupaj)56g
Naravni2.0g
Dodani54g
Vlaknine2.2g
Topne0.7g
Netopne1.5g
Beljakovine6.2g
Maščobe32g
Nasičene19g
Nenasičene13g
Natrij80mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Marabou mlečna čokolada?

Marabou mlečna čokolada ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

Ali je Marabou mlečna čokolada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Marabou mlečna čokolada ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Marabou mlečna čokolada vpliva na krvni sladkor?

Marabou mlečna čokolada ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov