Maltesers
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Maltesers ima glikemični indeks 62, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 40 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Maltesers uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Maltesers je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj beljakovin
- ✓ Zagotavlja hitro energijo
- ✗ Visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Ultra-predelano živilo
- ✗ Visok glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 505 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 64g |
| Sladkorji (skupaj) | 53g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 50g |
| Vlaknine | 1.6g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1.1g |
| Beljakovine | 7.3g |
| Maščobe | 24g |
| Nasičene | 14g |
| Nenasičene | 9g |
| Natrij | 110mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Maltesers?
Maltesers ima glikemični indeks 62, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 40 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Maltesers primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Maltesers ima zmeren glikemični indeks (62). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Maltesers vpliva na krvni sladkor?
Maltesers ima glikemično obremenitev 40 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →