Majoneza s česnom
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Visoka kalorična gostota
Majoneza s česnom še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 7. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Zagotavlja za srce koristne mononenasičene maščobe in vlaknine brez rafiniranih olj in visoke vsebnosti natrija, ki jih najdemo v komercialni majonezi.
pire iz avokada z limetinim sokom in česnom - GL 1 na 100 g Ponuja znatno povečanje beljakovin in probiotikov, hkrati pa ima veliko manj kalorij in vnetnih maščob.
grški jogurt z zelišči (nizka vsebnost maščob, visoka vsebnost beljakovin)
Oblike Klasična majoneza
- brez GI
Klasična majoneza - GI 45 · GL 4 na 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 na 100 g skim
majoneza brez maščob - Miracle Whip solatni prelivGI 60 · GL 8 na 100 g znamka: branded
- brez GI avocado
avokadov majoneza - brez GI basil
bazilikina majoneza - Chipotle majonezabrez GI chipotle
- +13 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Majoneza s česnom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 700 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.1 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 75 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 65 g |
| Natrij | 700 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Visoka kalorična gostota
- Visoka vsebnost natrija
- Pogosto narejena z vnetnimi semenskimi olji
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Majoneza s česnom?
Glikemični indeks za Majoneza s česnom še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Majoneza s česnom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Majoneza s česnom ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Klasična majoneza ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Klasična majoneza v tej bazi ima Crab stick salad with carrot and mayonnaise najnižjo glikemično obremenitev (4 na 100 g).
Preverite Majoneza s česnom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
