limonina omaka brez sladkorja

GI 20 · NizekGL 1 / 100 g7/10

Nizek GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocena 7/10
  • nizka vsebnost kalorij
  • vsebuje umetna sladila

limonina omaka brez sladkorja ima glikemični indeks 20, nižji kot navadni Slana omaka (45).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Slana omaka

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

limonina omaka brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

18
Kalorije
4 g
Ogljikovi hidrati
0.2 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije18 kcal
Ogljikovi hidrati4 g
Sladkorji (skupaj)1.2 g
Naravni1.2 g
Dodani0 g
Vlaknine0.5 g
Topne0.2 g
Netopne0.3 g
Beljakovine0.2 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij120 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • nizka vsebnost kalorij
  • brez dodanega sladkorja
  • nizek glikemični indeks
  • vsebuje umetna sladila
  • zmerno predelano
  • nizka vsebnost beljakovin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks limonina omaka brez sladkorja?

limonina omaka brez sladkorja ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.

Ali je limonina omaka brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

limonina omaka brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Slana omaka ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Slana omaka v tej bazi ima omaka iz kaparjev in drobnjaka najnižjo glikemično obremenitev (0.4 na 100 g).

Preverite limonina omaka brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.