Limonin žele v čokoladi
Visok GI
GL 64 na 100 g
- Nizka vsebnost natrija
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
Limonin žele v čokoladi ima glikemični indeks 80, višji kot navadni želatina (65).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 4 na 100 g To zagotavlja podobno čokoladno izkušnjo z znatno manjšim glikemičnim vplivom (GL 4 v primerjavi s 52).
temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja) - GL 1 na 100 g To ponuja zadovoljivo, kremasto alternativo sladici z veliko manjšo glikemično obremenitvijo (GL 1 v primerjavi s 52).
navaden grški jogurt s cimetom in orehi - GL 3 na 100 g Ti zagotavljajo naravno, kiselkasto sladkobo z minimalnim vplivom na krvni sladkor v primerjavi z želejem z visokim GL.
sveže cele maline
Oblike želatina
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Limonin žele v čokoladi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80 g |
| Sladkorji (skupaj) | 65 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 60 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 2 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost natrija
- Vsebuje nekaj vode
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
- Ultra-predelano živilo
- Visok glikemični indeks in obremenitev
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Limonin žele v čokoladi?
Limonin žele v čokoladi ima glikemični indeks 80 (Visok) in glikemično obremenitev 64 na 100 g.
Ali je Limonin žele v čokoladi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Limonin žele v čokoladi ima visok glikemični indeks (80) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja).
Katera oblika želatina ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami želatina v tej bazi ima Jagodni žele najnižjo glikemično obremenitev (13 na 100 g).
Preverite Limonin žele v čokoladi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
