kremna juha iz piščanca
Nizek GI
GL 12 na značilna pločevinka (400 g) · GL 3 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost natrija
kremna juha iz piščanca ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna pločevinka (400 g) doda glikemično obremenitev 12.
Posodobljeno 26. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g It is less processed, lower in sodium, and contains more fiber and micronutrients.
juha iz piščanca z nizko vsebnostjo maščob in zelenjave - GL 2 na 100 g Lower sodium content makes it better for blood pressure and insulin resistance management.
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija - GL 1 na 100 g It is high in fiber, low in carbohydrates, and contains more beneficial micronutrients for insulin resistance.
kremna juha iz brokolija in cvetače
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kremna juha iz piščanca je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 2.5 g |
| Maščobe | 4.5 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- zmeren vnos beljakovin
- visoka vsebnost natrija
- predelan sestavek
- nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kremna juha iz piščanca?
kremna juha iz piščanca ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna pločevinka (400 g) ima glikemično obremenitev 12; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
Ali je kremna juha iz piščanca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kremna juha iz piščanca ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako kremna juha iz piščanca vpliva na krvni sladkor?
kremna juha iz piščanca ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite kremna juha iz piščanca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
