juha z zmanjšano vsebnostjo natrija
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se juha z zmanjšano vsebnostjo natrija uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✓ vsebuje zelenjavo in vlaknine
- ✗ zmerna predelava
- ✗ potencialno nizka vsebnost beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5g |
| Naravni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.2g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 0.8g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 0.6g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks juha z zmanjšano vsebnostjo natrija?
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je juha z zmanjšano vsebnostjo natrija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako juha z zmanjšano vsebnostjo natrija vpliva na krvni sladkor?
juha z zmanjšano vsebnostjo natrija ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →