koncentrat rastlinskih beljakovin
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
koncentrat rastlinskih beljakovin ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi legumes se koncentrat rastlinskih beljakovin uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
koncentrat rastlinskih beljakovin je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizka raven ogljikovih hidratov in sladkorjev
- ✓ Nizka raven nasičenih maščob
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
- ✗ Ni informacij o glikemični obremenitvi
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.4g |
| Netopne | 1.6g |
| Beljakovine | 80g |
| Maščobe | 2g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 1.6g |
| Natrij | 900mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks koncentrat rastlinskih beljakovin?
koncentrat rastlinskih beljakovin ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je koncentrat rastlinskih beljakovin primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
koncentrat rastlinskih beljakovin ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako koncentrat rastlinskih beljakovin vpliva na krvni sladkor?
koncentrat rastlinskih beljakovin ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →