Klasična curry omaka

Klasična curry omaka

GI 40 · Nizek GL 5 · Nizek Score 5.5/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Klasična curry omaka ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi other se Klasična curry omaka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Klasična curry omaka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 40
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 5
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
120
Kalorije
12g
Ogljikovi hidrati
1.5g
Beljakovine
7g
Maščobe

Logi Ocena: 5.5/10

Zakaj ta ocena?

  • Nizka glikemična obremenitev
  • Zmerna količina nasičenih maščob
  • Vsebnost vlaknin
  • Visoka vsebnost natrija
  • Prisotnost dodanega sladkorja
  • Nizka raven beljakovin

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije120 kcal
Ogljikovi hidrati12g
Sladkorji (skupaj)5g
Naravni2.0g
Dodani3g
Vlaknine2g
Topne0.6g
Netopne1.4g
Beljakovine1.5g
Maščobe7g
Nasičene1.2g
Nenasičene5.8g
Natrij900mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Klasična curry omaka?

Klasična curry omaka ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je Klasična curry omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Klasična curry omaka ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Klasična curry omaka vpliva na krvni sladkor?

Klasična curry omaka ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov