Kisova aroma
Visok GI
GL 40 na 100 g
- Brez maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Kisova aroma ima glikemični indeks 80 (Visok).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Balzamični kis zagotavlja podoben profil kiselkastega okusa z bistveno nižjim glikemičnim učinkom (GI 5 proti 80).
Balzamični kis - GL 1 na 100 g Limonin sok je sveža, nizkoglikemična alternativa (GI 20), ki jedem doda kislost brez visokega glikemičnega bremena prvotne začimbe.
svež limonin sok - GL 2 na 100 g Limetin sok ponuja podobno kislost in svežino z veliko nižjim glikemičnim bremenom (GL 2 proti 40) v primerjavi s prvotno izbiro.
sok iz limete
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kisova aroma je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 200 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50 g |
| Sladkorji (skupaj) | 50 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 50 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 100 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Brez maščob
- Nizka vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka stopnja predelave
- Visok glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kisova aroma?
Kisova aroma ima glikemični indeks 80 (Visok) in glikemično obremenitev 40 na 100 g.
Ali je Kisova aroma primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kisova aroma ima visok glikemični indeks (80) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Balzamični kis.
Kako Kisova aroma vpliva na krvni sladkor?
Kisova aroma ima glikemično obremenitev 40 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Kisova aroma v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
