Jasna piščančja juha
Brez glikemičnega indeksa7/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost natrija
Jasna piščančja juha nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 174536 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Jasna piščančja juha je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 skodelica | 249 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
10
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
1.5 g
Beljakovine
0.3 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.2 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Minimalna stopnja obdelave
- Visoka vsebnost natrija
- Nizka gostota hranil
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: Jasna piščančja juha
-
Piščančja juha z bučkinimi rezanci z nizkim glikemičnim indeksom 500 min · 11 sestavin · srednje -
Piščančja juha s cvetačnim rižem z nizkim glikemičnim indeksom 32 min · 10 sestavin · enostavno -
Svinjska ribica z zelišči in omako iz karameliziranih jabolk in balzamičnega kisa 35 min · 8 sestavin · srednje -
Nizkoglikemična tajska kokosova juha s piščancem (Tom Kha Gai) 65 min · 11 sestavin · srednje -
Piščančji čili z belim fižolom in nizkim glikemičnim indeksom 35 min · 14 sestavin · enostavno
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jasna piščančja juha?
Jasna piščančja juha nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je Jasna piščančja juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jasna piščančja juha ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Jasna piščančja juha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
