Jagnjetina v gobovi omaki

Jagnjetina v gobovi omaki

Brez glikemičnega indeksa6.5/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6.5/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Zmerna vsebnost nasičenih maščob

Jagnjetina v gobovi omaki še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 5. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike jagnjetina

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Jagnjetina v gobovi omaki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

180
Kalorije
3 g
Ogljikovi hidrati
15 g
Beljakovine
12 g
Maščobe
na 100g
Kalorije180 kcal
Ogljikovi hidrati3 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0.5 g
Topne0.2 g
Netopne0.4 g
Beljakovine15 g
Maščobe12 g
Nasičene5 g
Nenasičene7 g
Natrij350 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Vsebuje koristne nenasičene maščobe
  • Zmerna vsebnost nasičenih maščob
  • Zmerna vsebnost natrija

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Jagnjetina v gobovi omaki?

Glikemični indeks za Jagnjetina v gobovi omaki še ni izmerjen. Vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Jagnjetina v gobovi omaki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Jagnjetina v gobovi omaki ni izmerjen. Ker vsebuje 3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Katera oblika jagnjetina ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami jagnjetina v tej bazi ima Jagnječji kari najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).

Preverite Jagnjetina v gobovi omaki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.