jagnječji zrezki
Brez glikemičnega indeksa6/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Ničelni glikemični učinek
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
jagnječji zrezki nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jagnječji zrezki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
282
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
25.6 g
Beljakovine
19.8 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 282 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 25.6 g |
| Maščobe | 19.8 g |
| Nasičene | 8.7 g |
| Nenasičene | 10.1 g |
| Natrij | 72 mg |
Stopnja predelave
15%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Ničelni glikemični učinek
- Vir visokokakovostnih beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Kalorično gosta hrana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jagnječji zrezki?
jagnječji zrezki nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je jagnječji zrezki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
jagnječji zrezki ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite jagnječji zrezki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
