jagnječja jetra
Brez glikemičnega indeksa7/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Izjemno visoka vsebnost predoblikovanega vitamina A (retinola)
jagnječja jetra še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jagnječja jetra je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
140
Kalorije
2.5 g
Ogljikovi hidrati
20.4 g
Beljakovine
4 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20.4 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1.3 g |
| Nenasičene | 2.7 g |
| Natrij | 70 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Hranilno bogato (bogato z vitaminom B12, železom in folatom)
- Ničelni glikemični učinek
- Izjemno visoka vsebnost predoblikovanega vitamina A (retinola)
- Visoka vsebnost holesterola
- Možnost kopičenja okoljskih toksinov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jagnječja jetra?
Glikemični indeks za jagnječja jetra še ni izmerjen. Vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je jagnječja jetra primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za jagnječja jetra ni izmerjen. Ker vsebuje 2.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite jagnječja jetra v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
