Jagnječji hrbet
Brez glikemičnega indeksa7/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Bogato s popolnimi beljakovinami
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Jagnječji hrbet nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 10. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Jagnječji hrbet je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
220
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
19 g
Beljakovine
16 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 19 g |
| Maščobe | 16 g |
| Nasičene | 7.5 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Bogato s popolnimi beljakovinami
- Vir hemskega železa
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Brez prehranskih vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jagnječji hrbet?
Jagnječji hrbet nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Jagnječji hrbet primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jagnječji hrbet ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Jagnječji hrbet v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
