Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja

GI 35 · Nizek GL 10 · Zmeren Score 8/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi legumes se Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 35
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 10
Zmeren GL
Zmeren vpliv na sladkor
320
Kalorije
45g
Ogljikovi hidrati
16g
Beljakovine
8g
Maščobe

Logi Ocena: 8/10

Zakaj ta ocena?

  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Dober vir rastlinskih beljakovin
  • Nizek glikemični indeks
  • Zmeren vnos natrija
  • Nekaj predelave

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije320 kcal
Ogljikovi hidrati45g
Sladkorji (skupaj)4g
Naravni4.0g
Dodani0g
Vlaknine13g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine16g
Maščobe8g
Nasičene2.5g
Nenasičene5.5g
Natrij120mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja?

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.

Ali je Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?

Hrskavi praženi čičeriki v naravnem kakavovem prahu, brez sladkorja ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov