Hrenova omaka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Hrenova omaka ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Hrenova omaka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Hrenova omaka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zmeren glikemični indeks
- ✓ Vsebuje nenasičene maščobe
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ Zelo malo vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15g |
| Sladkorji (skupaj) | 10g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 8g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 32g |
| Nasičene | 4g |
| Nenasičene | 28g |
| Natrij | 1100mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Hrenova omaka?
Hrenova omaka ima glikemični indeks 50, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Hrenova omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Hrenova omaka ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Hrenova omaka vpliva na krvni sladkor?
Hrenova omaka ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →