gumi bomboni
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
gumi bomboni ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 62 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se gumi bomboni uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
gumi bomboni lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka vsebnost maščob
- ✓ Nizek delež natrija
- ✗ Zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Brez vsebnosti vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 77g |
| Sladkorji (skupaj) | 46g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 45g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 5g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.1g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 35mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks gumi bomboni?
gumi bomboni ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 62 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je gumi bomboni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
gumi bomboni ima visok glikemični indeks (80). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako gumi bomboni vpliva na krvni sladkor?
gumi bomboni ima glikemično obremenitev 62 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →