goveji t-bone zrezek
Brez glikemičnega indeksa5/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- Brez ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
goveji t-bone zrezek nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
goveji t-bone zrezek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
247
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
24 g
Beljakovine
17 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 247 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 24 g |
| Maščobe | 17 g |
| Nasičene | 7.4 g |
| Nenasičene | 8.6 g |
| Natrij | 55 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Brez ogljikovih hidratov
- Brez glikemičnega vpliva
- Beljakovine visoke kakovosti
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Brez vlaknin
- Potencialno negativen vpliv na zdravje srca
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks goveji t-bone zrezek?
goveji t-bone zrezek nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je goveji t-bone zrezek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
goveji t-bone zrezek ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite goveji t-bone zrezek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
