Goveja polpeta
Brez glikemičnega indeksa6/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerno predelano
Goveja polpeta še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 24. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Goveja polpeta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
210
Kalorije
5 g
Ogljikovi hidrati
17 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 17 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje železo in vitamine skupine B
- Zmerno predelano
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje nasičene maščobe
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Goveja polpeta?
Glikemični indeks za Goveja polpeta še ni izmerjen. Vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Goveja polpeta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Goveja polpeta ni izmerjen. Ker vsebuje 5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite Goveja polpeta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
