Foam center (confectionery)
Visok GI
GL 92.4 na značilna kos (120 g) · GL 77 na 100 g
- Low fat content
- Very high sugar content
Foam center (confectionery) ima glikemični indeks 85, višji kot navadni bonboni (80). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 92.4.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike bonboni
- GI 80 · GL 72 na 100 g
bonboni - GI 5 · GL 4.3 na 100 g sugar freeherbal
bonboni, sladkani z naravnimi nadomestki sladkorja in zeliščnimi okusi, malo ali brez sladkorja - Russell Stover čokoladni kokosovi bonboni brez sladkorjaGI 20 · GL 12 na 100 g znamka: russell_stoversugar free
- čokoladni metini bonboni brez sladkorjaGI 20 · GL 15 na 100 g sugar freemint
- bonboni z visoko vsebnostjo beljakovinGI 45 · GL 16 na 100 g high protein
- GI 45 · GL 20 na 100 g chocolateroche
čokoladne bonbone Roche - GI 65 · GL 39 na 100 g michalki
Michałki - +9 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Foam center (confectionery) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90 g |
| Sladkorji (skupaj) | 85 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 80 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 2 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.4 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Low fat content
- Virtually no saturated fat
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Foam center (confectionery)?
Foam center (confectionery) ima glikemični indeks 85 (Visok). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 92.4; na 100 g je glikemična obremenitev 77.
Ali je Foam center (confectionery) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Foam center (confectionery) ima visok glikemični indeks (85) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je sadni žele.
Katera oblika bonboni ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami bonboni v tej bazi ima bonboni, sladkani z naravnimi nadomestki sladkorja in zeliščnimi okusi, malo ali brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (4.3 na 100 g).
Preverite Foam center (confectionery) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
