fig bar
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
fig bar ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 38 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se fig bar uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
fig bar je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj prehranskih vlaknin
- ✓ nudi hitro energijo
- ✗ visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ ultra predelano
- ✗ visoka glikemična obremenitev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 330 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 70g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 13.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlaknine | 3g |
| Topne | 0.9g |
| Netopne | 2.1g |
| Beljakovine | 3g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 200mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks fig bar?
fig bar ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 38 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je fig bar primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
fig bar ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako fig bar vpliva na krvni sladkor?
fig bar ima glikemično obremenitev 38 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →